कपूर का प्रयोग जिस तरह से आपके पूजा स्थल को पवित्र और शुद्ध करके वातावरण में ऊर्जा का संचार करता है, वैसे ही यह शरीर में भी ऊर्जा भरकर शरीर को ताजगी प्रदान करता है। आयुर्वेद में भी इसके कई फायदे बताए गए हैं। उन्हीं फायदों में से कुछ के बारे में यहां जान लेते हैं। सबसे पहले हम बात करते हैं कि कपूर आपके चेहरे के लिए किस तरह से उपयोगी है। चेहरे में होनेवाले दाग-धब्बे आपके चेहरे की खूबसूरती को बिगाड़ कर रख देते हैं। इसके लिए थोड़ा सतर्क रहकर चेहरे की देखभाल करें। चेहरे को धूल-मिट्टी व धूप से बचाएं। दिन में कम से कम दो-तीन बार चेहरे को पानी से धोएं और यहां बताए जा रहे तरीके से कपूर का प्रयोग करें...
त्वचा के दाग-धब्बे : त्वचा के दाग-धब्बे की समस्याओं में कपूर का इस्तेमाल असरकारी होता है। चेहरे पर होनेवाले मुंहासे या फिर त्वचा संबंधी कोई अन्य समस्या होने पर जरा-सा कपूर को नारियल तेल में मिलाकर चेहरे पर मसाज करना असरदार है।
अवसाद या तनाव : अवसाद या तनाव होने पर सिर पर कपूर के तेल की मालिश करना लाभदायक होगा। इससे आपको मानसिक तौर पर राहत मिलेगी और तनाव धीरे-धीरे कम होने लगेगा। सिरदर्द में भी यह तरीका कारगर है।
बालों के झड़ने पर : कपूर के तेल को नारियल तेल में मिलाकर लगाने से बालों का झड़ना धीरे-धीरे कम हो जाता है। सिर में रूसी होने पर भी कपूर का तेल लगाने से फायदा होता है।
फटी एड़ियों में फायदा : कपूर आपकी फटी एड़ियों के उपचार में काफी कारगर साबित होता है। ठंड का मौसम अपने साथ काफी मात्रा में रूखेपन को भी ले आता है। लेकिन इस प्रभावी नुस्खे का प्रयोग करके आप फटी एड़ियों की समस्या से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं। पैरों की अच्छी देखभाल करने के लिए अपने पैरों को कपूर और पानी के मिश्रण में कुछ मिनटों तक डुबोकर रखें। इसके बाद अपने पैरों को स्क्रब करके धो लें। पैरों को नमी युक्त और नरम बनाए रखने के लिए उनपर एक अच्छी कोल्ड क्रीम या पेट्रोलियम जेली लगाना न भूलें।
जोड़ों का दर्द : जोड़ों का दर्द या शारीरिक समस्या होने पर कपूर के तेल की मालिश करने से आराम मिलता है। यह गठिया के रोगियों के लिए भी फायदेमंद होता है। साथ ही मांसपेशियों के दर्द से भी राहत प्रदान करता है।
आपको बता दें कि विक्स या दूसरे बाम आदि कई उत्पादों को बनाने में कपूर का प्रयोग किया जाता है। इसलिए सर्दी जुकाम और फेफड़े संबंधी रोगों में भी कपूर सूंघने से फायदा होता है।
